お家の中でもできる太極拳で体を動かしましょう!!
コロナ感染による自粛対策として練習も休止状態にあるため、Stay Home中の会員の皆様には身体能力の低下が心配される方も多いと思います。
そこで、孔祥東老師の「お家の中でもできる太極拳」の動画(YouTube)が公開されていますので紹介します。ぜひ参考にして体を動かして練習再開に備えてください。
宮城県武術太極拳連盟 医科学委員会
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